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29.06.-06.07.2019

Vinyasa & Yin Yoga Retreat

mit Tanja Sirbu

(Yoga Erfahrungen sind von Vorteil, aber auch Yoga Einsteiger sind willkommen)

„Don’t hide your heart but reveal it so that I might know mine too and learn what I am capable of. „

Rumi
 

Meeresrauschen :: Sonne :: Schwimmen :: Bootfahren :: Lesen :: Laue Abende :: Sonnenuntergänge :: Yoga :: Leichtigkeit :: Gutes Essen :: Ruhe :: Schlafen :: gute Gespräche :: neue Ideen und Inspirationen 

Der Yogaurlaub soll Dich entspannen, Dir Raum geben, Dich zu spüren und den Stress des Alltags hinter Dir zu lassen. Du hast Zeit für die Dinge, die Dir wichtig sind oder einfach gerade anstehen. Du kannst alleine bleiben oder Dich mit anderen zusammenschließen. It’s up to you!

 

Das erwartet Dich:

5x morgens 90min. Jivamukti Yoga, eine kräftigende Form des Vinyasa Yoga. Eine runde Stunde in der Früh zum aufwachen, kräftigen und im Körper ankommen. Eigentlich mit Musik untermalt, aber da das Meeresrauschen so präsent ist, wird das spontan entschieden. 

Nach der Frühstunde treffen wir uns zum veganen/vegetarischen Frühstücksbuffet mit Blick auf das Meer auf der Strand-Terrasse des "Blue Heaven" Restaurant.

Nach dem Frühstück habt ihr Freizeit für family&friends oder Meer und Ausflüge.  

3x nachmittags 90min. Yin Yoga, eine sanfte, aber doch herausfordernde Form des Faszienyoga. Für mich persönlich eine Insel im Ankommen dürfen, einfach sein und spüren, Regeneration pur für die Seele. Eine Auszeit, die Dich länger trägt und eine super Ergänzung zum Vinyasa Yoga! Hier arbeiten wir mit vielen Hilfsmitteln und halten die Stellungen 3-8min. 

Optional:

Thai Yoga Massage mit mir an 1-2 Nachmittagen (max. 2-3 pro Tag), 60min. pro Session

 

Geplanter Tagesablauf:

Samstag 29.06. Anreisetag

Wir starten Sonntagnachmittag, 30.06. 17Uhr mit der Yin Praxis zum Ankommen.


(Änderungen vorbehalten)

So 30.6. - Fr. 5.7.

08.30 bis 10.00 Uhr Jivamukti Yoga in der Yoga Shala (Mo.-Fr.)

10.00 bis 11.00 Uhr gemeinsames Frühstücksbuffet im Blue Heaven

3 Nachmittage Yin Yoga, jeweils 90min. (So., Mo., Mi.)

Eine Woche Urlaub, gerne auch mit Familie (auch ohne Yoga)! Yoga, gutes Essen und das Meer! Einfach mal „hang loose“, die Seele baumeln lassen und die Leichtigkeit des Seins in seiner ganzen Fülle erleben dürfen. Komm mit! 

 

Tanja Sirbu ist zertifizierte JIvamukti-Yogalehrerin (2009 NY und MUC mit 800h), Dozentin in der Yogalehrer-Ausbildung, Thai-Yoga-Practitioner, und Soul & Life Coach

Mehr zu Tanja: www.tanjasirbu.com

 

Unsere Leistungen:

    • 5x Yoga am Morgen, á 90 Minuten
    • 3 x Yin Yoga/ sanftes Yoga am Nachmittag (voraussichtlich So., Mo., Mi á 90 Minuten)
    • uneingeschränkte Nutzung der Yoga Shala inkl. Materialien
    • 7 x Übernachtung im DZ* im Strandhotel Vrachos - ruhigste Lage, nur 10 Meter zum Strand
    • 7 x reichhaltiges, vegetarisches und veganes Frühstück in Buffetform im Strandhaus "Blue Haven"
    • 3 x mediterranes Dinner in ausgewählten landestypischen Tavernen mit wunderschönen Blick aufs Meer 
    • Persönliches, gesundes und nützliches Geschenk direkt aus Korfu
    • Organisation, Reiseleitung täglich vor Ort, Reisepreis Sicherungsschein


Unser Gesamtreisepreis pro Person:

Strandhotel Vrachos: 890 Eur im DZ / 120 Eur EZZ - 51 Eur FRÜHBUCHER Rabatt bis zum 31.01.2019 

Beschreibungen und Bilder zu den Strandhäusern findest Du hier!

Auf Wunsch kannst Du auch gern eine andere günstigere Unterbringung buchen je nach Kapazität. 

 

Nicht im Reisepreis enthalten:

  • Flug (wir beraten sehr gern und buchen auch den Flug für Dich )
  • Flughafentransfer mit Olga´s Travel (pro Person/Fahrt 20 Eur bei Anreise am Samstag, alle anderen Tage Aufpreis)
    Wartezeit bis max. 1 Stunde, Fahrtzeit ca. 1 Stunde, Spätfahrten sind selbstverständlich. 

 

BUCHUNG oder nähere Informationen: Nutze ganz einfach unser Kontaktformular oben in der Ecke rechts, sende uns eine E-Mail auf info@yogareisen-korfu.de oder eine sms, whatsapp auf 015144813500 oder rufe uns unter der für Dich kostenfreien Telefonnummer einfach an: 0231 1629341   -   Wir antworten innerhalb von 48 Stunden!

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